Glossario
Termini fondamentali utilizzati nell'Aikidō e nella Cultura Giapponese
Glossari
| Termine | Definizione |
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| hanza-hantachi-waza |
(hanmi-hantachi-waza) tecniche in cui l’attaccante (kakari) è in piedi e colui che effettua la tecnica (tori) è in ginocchio
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| happō | otto direzioni |
| happō-giri | taglio nelle otto direzioni |
| hara |
addome, ventre
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| harai (-barai) | movimento di spazzata
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| harau |
eseguire una spazzata
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| haru |
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| hashiru |
correre
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| hayai |
veloce, rapido / presto
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| heihō | strategia, tattica / arte militare |
| heijōshin | “la mente ordinaria”, stato d’animo di calma consapevolezza
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| heikō (na) | parallelo |
| heikō kankaku | senso dell’equilibrio
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| heisokudachi |
posizione in cui i piedi sono paralleli e combacianti
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| hibiki |
risonanza, suono
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